體育科

體育科

鍛鍊大肌肉與動作協調,建立活躍健康的生活習慣,培育團隊合作與體育精神。

體適能體育技能運動習慣團隊協作

🎯 課程宗旨

  • 學習體育技能及知識,養成正面的價值觀和態度
  • 建立積極、活躍及健康的生活方式
  • 促進身體健康、體適能及協調能力

📌 學習目標

  • 提升體適能,養成運動習慣
  • 掌握基礎活動及球類、田徑、舞蹈等技能
  • 培養體育精神、合作及安全意識
  • 建立健康生活及正向人際關係

📌 學習範疇

  • 體育技能
  • 掌握基礎活動及球類、田徑、舞蹈等技能
  • 健康及體適能
  • 運動相關的價值觀和態度
  • 安全知識及實踐
  • 活動知識

📌 課程策略

  • 推行不同的運動體驗班及新興運動
  • 推動 SportACT 及各類校內外比賽
  • 有機結合健康生活教育及《4Rs 精神健康約章》
  • 按能力分層,照顧不同學生的參與,設小組輔導課堂

📷 學生學習歷程與活動花絮